◊ Saglygy aýap saklamak üçin sagdyn durmuş ýörelgesini berjaý etmek zerurdyr. ◊ Dogry iýmitleniň!Witaminlere baý gök önümleri we miweleri köpräk iýiň!Olary iýmezden ozal, gowy edip ýuwmagy ýatdan çykarmaň!
Tagamlary talabalaýyk we dogry taýýarlaň! ◊ Her gün azyndan 2 litr arassa suw içiň! ◊ Arassaçylyk düzgünlerini berjaý ediň!Daşardan geleniňizde, nahardan öň we soň eliňizi sabynlap ýuwuň! ◊ 8 sagatdan az bolmadyk kadaly ukyňyzy alyň!
Daşary çykanyňyzda, agyz-burun örtügini dakynmagy ýatdan çykarmaň! Örtügi talabalaýyk, dürs dakynyň! ◊ Jemgyýetçilik ýerlerinde 2 metr howpsuz aralygy saklaň! ◊ Öý we iş otaglaryňyzyň penjirelerini açyp, içerini ýelejiredip, howasyny çalşyp duruň!
Türkmenistanyň Saglygy goraýyş we derman senagaty ministrliginiň Saglygy goraýşyň habarlar merkezi.